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Alice et Jabberwocky
い眩暈みたいな感覚を2日前くらいに感じまして
眩暈で倒れたときに処方して貰った薬が残っていたので
昨日の夜にそれを飲みましたらば薬が強いみたいで
今日一日だるかったです・・・

だるかったですけど普通に起きていられたので
買い物に出掛けたのですけど出掛けた途端に
雨が降ってきたりと今日は個人的にダメな感じでした(苦笑

なんかもうこのところいろんなストレスが重なりすぎてて
眩暈の再発っぽい感じはストレスが原因なのだろうなぁと
なんとなく思いましたけど

出掛けた途端に雨が降るという事象はさすがに気分が凹みました(爆

なんかあんまり良くない状態の時は自分にとって良くないことが
起こるのだなぁと・・・
そしてそれがなんかタイミング良く?悪く??重なるんだなぁと・・・

なんとなく思った今日でした・・・

今日はこれを打った後にちょみっとネットサーフィンしたら
大人しく寝たいところです・・・(苦笑

今日はかなり気分が凹んでる文ですね・・・ _(:3 」∠)_
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課の軽い運動をしようと運動用の服に着替えて
庭先で準備運動をした後によし行こう!!なんて
気合を入れていつものウォーキングコースへ出た

までは良かったのですけど雨が降ってきたので
すぐ引き返しました・・・

天気予報じゃ降水確率30%でところにより雨と
言っていたのでくすみ。の生息地付近は大丈夫かな
とか思ってたんですけどくすみ。の生息地付近が
ところによっちゃったみたいです・・・(苦笑

なので今日は運動無理かなぁ・・・なんて諦めたら
雨がやんだのでこれなら行ける?なんて思って
着替え始めたら両親に今日はもう止めときなさいと
止められました・・・(苦笑

明日運動できたらいいなぁ・・・

最近色んなストレスが重なって結構きつくなってきたので
身体を動かすとかして発散したいです・・・(苦笑
の指の付け根が痛いままでしたので今日の運動を
控えようかなぁなんて思っていたのですけど

洗車のときに使ったスポンジや雑巾の片づけを
していたらばふとバットが目に付きまして・・・

以前バットを発掘したといって素振りをしてた
兄のマネをしてくすみ。さんも素振りしてみたらば
左わき腹というかわき腹より少し上・・・

左胸脇?辺りが痛くなりまして泣きそうです・・・

なんか普段素振りとかそういうことをしてない人が
ストレッチとかしないでやると筋を痛めるとか何とか・・・

何もしてなくて痛くなった場合は病気が悪化したのかなぁ
とは思うのですけど今回は確実に素振りが原因かなと(苦笑

なんかこの痛みが1~2週間続くらしいのでしばらくは
大人しくしてないといけないのかもです・・・(苦笑

日課の軽い運動ならウォーキングだし素振りで傷めた辺りには
あまり影響が無いと思うのでウォーキングはしようかなぁ・・・

来週は病院で検査があるので出来れば体調を整えておきたいので(苦笑

というか・・・
なんかもう運動?しただけで満身創痍という感じです・・・ _(:3 」∠)_

傷めた左胸脇辺りが痛くて寝られないです ←寝てたけど痛くて起きた人
り足の指の付け根辺りが痛くなってしまったくすみ。です・・・

昨日久々にやった日課の軽い運動のおかげかなぁ・・・
とか思ってます・・・(苦笑

ちょみっとネットで調べてみたところ履いてる靴が
自分の足よりも大きいサイズの靴を履いていると
足が前滑りしたりするのでそれで痛くなるそうです・・・

そう言えば今履いてるスニーカーは若干大きいというか
ゆるい感じなので歩いてる最中に足がスニーカーの中で
前後したりするなぁ・・・なんて思ったり・・・(苦笑

今日も午前中に日課の運動をする予定でしたけど
足の指の付け根が痛くて仕方なかったので室内運動に
切り替えました・・・(苦笑

以前よりも靴が大きいというかゆるいと感じていたところなので
靴紐をもう少しきつくした方がいいのかもしれないですね・・・

明日は痛みがひいてるとイイなぁ・・・ ←明日運動する気満々
うは曇り空で雨が降るとしても正午以降という
天気予報だったので午前中なら久しぶりに日中に
日課の軽い運動が出来る!!とか思って

朝9時くらいに運動用の格好に着替えて準備運動を
念入りにしてたら雨がパラパラと降ってきまして

雨が酷くなりそうだから運動は無理かなぁ・・・
と思って家に戻って家着に着替えてしばらくしたら
雨が止んでいたので今度こそ~・・・

と思って着替えて玄関を出たら雨が降ってきまして
その後雨脚が強くなって日課の運動が出来なかったので

今日は午前中曇りの天気で雨の予報もなかったので
昨日同様に朝9時くらいに運動用の格好に着替えて
日課の運動をしてきました・・・

明け方に歩くよりも陽のある時間帯に運動する方が
気分的には晴れやかで良いですね・・・(爆

ただ・・・
途中曇り空から急に陽が射してきた時は暑かったです・・・

今日は日のある時間帯だったのでいつもと違うというか
明け方に使ってた民家の間の道を通らないコースじゃなくて
民家の間の道も普通に通るコースでいきました・・・(爆

なんかスッキリした気分になれたです・・・
ちょみっとだけ足のいろんなところが痛いですけど・・・(苦笑
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