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Alice et Jabberwocky
の指の付け根が痛いままでしたので今日の運動を
控えようかなぁなんて思っていたのですけど

洗車のときに使ったスポンジや雑巾の片づけを
していたらばふとバットが目に付きまして・・・

以前バットを発掘したといって素振りをしてた
兄のマネをしてくすみ。さんも素振りしてみたらば
左わき腹というかわき腹より少し上・・・

左胸脇?辺りが痛くなりまして泣きそうです・・・

なんか普段素振りとかそういうことをしてない人が
ストレッチとかしないでやると筋を痛めるとか何とか・・・

何もしてなくて痛くなった場合は病気が悪化したのかなぁ
とは思うのですけど今回は確実に素振りが原因かなと(苦笑

なんかこの痛みが1~2週間続くらしいのでしばらくは
大人しくしてないといけないのかもです・・・(苦笑

日課の軽い運動ならウォーキングだし素振りで傷めた辺りには
あまり影響が無いと思うのでウォーキングはしようかなぁ・・・

来週は病院で検査があるので出来れば体調を整えておきたいので(苦笑

というか・・・
なんかもう運動?しただけで満身創痍という感じです・・・ _(:3 」∠)_

傷めた左胸脇辺りが痛くて寝られないです ←寝てたけど痛くて起きた人
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