あま

りの暑さにくすみ。さんダウン中・・・
このところの体調不良（風邪の後体調をさらに崩した）は
寝不足とかストレスとかそういうのかもしれないです・・・

自分でもストレスが溜まっているなぁと思うので・・・
ストレスが溜まってて安眠できない悪循環を
また起こしているような気がします・・・

なんか現状の状態がデザインの仕事してた
疲れて寝たいのに全然寝れないし
ストレス溜まってて逆に目が冴えちゃう変な状態・・・

あとここ数日は日中は夏日に逆戻りな気候で
夜も微妙に暑くてエアコンかけると寒くなるんだけど
つけないとじわじわと暑いというどうにも寝づらい日々が
続いたせいではないかなぁと・・・

そんなわけで法事が終わるまでは我慢なのですけど
出来ればすぐにでも散財とかカラオケとかで
思い切り発散したいです（爆

あと出来れば思い切り爆睡したいです・・・（切実

なんというか・・・
気分的にはこう・・・
どこかで大声出したり思い切りからだ動かしたり
騒いだりしたい感じです・・・

なんにしても溜め込むのは身体によくないです・・・
いつも言ってますけど鬱憤やストレスは溜まっていくのに
お金は溜まってくれないです・・・（苦笑

あと・・・
今日お昼ごはんを手抜きしてコンビニで
買ってきたまではいいのだけどお弁当が
思いのほか油っぽくて夕方になっても
少し胸焼け中です・・・（苦笑

相変わらず踏んだり蹴ったり状態継続中？？？_(:3 ｣∠)_