どう

にも身体が動かしたかったのとストレスの発散とで
今日は久しぶりに運動しました・・・

日中はきっと暑くて熱中症になりそうな気がしたので
控えていたのですけど
夜になってからなんかもうモヤモヤした気持ちが
晴れてくれなかったのでかなり衝動的に・・・（苦笑

時間が早かったのでまだ良かったですけど深夜とかに
この衝動が来なくてよかったのかもしれません・・・

ただ・・・
久しぶりに運動することになるのでいつもの距離だと
また足や膝を痛めたりすると思ったので

いつもの半分くらいの距離で折り返して来ました・・・
気持ち的にはもう少し行きたいんだけどなぁ～・・・
となりましたけど足を怪我したら運動できなくなるから
と自分に言い聞かせて帰ってきたです・・・

夜でも思いのほか暑かったので良い汗を掛けた気がします・・・
気持ち的にもちょみっとスッキリしたです・・・

やっぱり身体を動かすのは気持ち良いですね・・・
明日筋肉痛にならないといいなぁ・・・と思いつつ
今日は気持ち良く寝れそうな気がします・・・

げつ

曜日に洗車してからなんとなく体調の微妙い感じが
治らないくすみ。です・・・

あとこのところちゃんとご飯が食べれてない感じがします
朝もお昼も夜もなんかあんまり食べたくない状態で
夏バテに近い状態かもしれないです・・・（苦笑

おかげで日課の運動も家族に止められたりしてちょみっと
ストレスが溜まりつつあるかもです・・・

でも・・・
最近日差しが強くて気温も高くなってきたので
体調が微妙な時は無理に運動をしない方が良いのかもですね・・・

前に熱中症になってからはホント気をつけているので（苦笑

くすみ。の気持ち的には少しでも良いので身体を動かしたいのと
ストレスを発散したいのとでちょみっとモヤモヤしてます・・・

また夕方とか夜の早い時間帯に時間を変更するべきなのでしょうけど
前に変な車に追われたり唾吐きかけられたりしたので
その時間帯は出来れば避けたいところです・・・（苦笑

朝早いまだ気温の上がってない時間帯に運動するようにしようかなぁ・・・

くる

まの整体みたいなものですとお店で説明されて
車の整体ならやらないといけないよねとか思って
アライメントのチェックを今日して来ました・・・

4回分無料で出来ますよ～・・・

と言われたので無料ならお願いしますということで
やっていただいたのですけど

駆動輪が外側に数ミリずつ広がってて人間でいうと
蟹股みたいな状態になってますね、修正します？
と言われたので

お願いしようと思ったら1箇所2160円掛かりますので
両方で4320円ですが・・・と言われまして

あれ？と・・・
無料じゃないの？？？とか思ったのですけど・・・

先週予約する際に修理すると21600円掛かります的なことを
言われた気がしたので先週聞いた値段より安くない？と思ったのと
アライメント修正って修理になるの？？とか思いつつ・・・

4320円で愛車ちゃんの走りが良くなるのであれば全然OK
と思って結局お願いしました・・・

修正が終わって会計も済ませて車に乗り込んだときに
店員さんが運転してみた時に前の時との違いが分かりますよ
といって下さったのでそうなのかー・・・とか思いつつ
お礼を言ってお店を出ました・・・

しばらく走ってみたら修正前に運転中にいつも感じてた
ハンドルが少しぶれるようなガクガクする感じが
しなくなっていたので

あ～・・・確かに違うかも～・・・

と思って気持ちよく運転して帰って来ました・・・

ただ・・・
ハンドルのぶれって路面のデコボコがそのままハンドルに伝わって
ぶれる感じがしているか愛車が普通のと違うグレードのものだから
足回りとか違うと言われてこういうものなのかなと思っていたので
正直ちょみっと驚いたです・・・

今日アライメントのチェックをして運転がかなり快適になったので
また愛車を運転するのが楽しく＆楽しみになりました・・・

とかいって長距離運転は出来ないのですけどね・・・（苦笑

きの

う洗車したときに日差しに当たりすぎたみたいで
今日一日体調がすごぶる悪かったくすみ。です・・・

昨日の夜から頭痛がしてましたけど今日はだるくて
ほとんど寝込んでました・・・

でも
ちょみっと気分がよくなった時があったのでその時に
庭先を見ていたら昔庭に住み着いてて結構懐いてた
茶トラのぬこさんが久しぶりにひょっこりと現れたので
これまた久しぶりに撫でまくってあげました・・・

で・・・
その時に玄関先に出て日に当たってしまったせいか
また体調が悪くなって大人しく横になっていたです・・・

日差しに当たるだけで具合が悪くなっちゃうのですから
日差し恐るべしですね・・・（苦笑

明日は車のアライメント（？というの）を見てもらうことに
なっているので明日は回復しているといいなぁ・・・

せん

車しました・・・

昨日中学の頃からの友達さんとカラオケに行って
楽しく大騒ぎしてたので思いのほか疲れてしまって
朝ご飯を食べて薬を飲んだあとに二度寝に入り・・・（爆

お昼くらいまで思い切り爆睡してしまったおかげで
午前中にするつもりだった日課の運動が出来なくて
午後の暑さからは日課の運動は危険と思ったので

じゃ・・・
身体を動かすという意味でも洗車しよかなと・・・

午後1時位から洗車を始めて水拭きをしてると
車の後ろが洗いづらいなぁと思って車を前に動かそうと
乗り込んだらば蜂が一緒に車内に入ってきまして

ビックリして叫んでしまいました・・・
スズメバチじゃなかったのが救いでしたけど
車の窓を開けておいてもなかなか出てくれなくて・・・

そこでキン●ョールを持ち出してきまして車の窓を閉めて
蜂にプシっと吹きつけてすぐに車から離脱・・・

しばらくして蜂が車内飛び回る姿は見えなくなったのですけど
どこか1箇所窓を開けるのを忘れてまして蜂を車外に出せなくて
その後蜂が車のどこで弱っているのかが分からなくなりました・・・

とりあえず・・・
洗車が終わったころには蜂もキ●チョールが効いくれて
死んでいるのではないかなぁ・・・なんて思いつつ洗車して

まだちょみっと不安だったのでフク●カだけどワックスを掛けて
さらに窓のフ●ピカで窓もサイドミラーも拭いて使った洗車道具を
片付けてから車内のどこかに蜂がいるはずと蜂を探しました・・・

したらば後部座席の後ろのトランクのカバーボード？の辺りに
まだピクピクしていたのでどうしようかと思っていたらば

おとーさんに割り箸でつまんで外に出してやれと言われたので
割り箸でつまんで車外へぺいっと・・・

車内に入ってこなければこんなことにならなかったのにね・・・
とか思いつつ小さい頃に蜂に刺されたというトラウマもあるので
車内から出てくれなかったからキミが悪いんだよ・・・
とも思ったのはナイショです・・・

あと・・・
ワックスを掛けてる最中に少し気持ち悪くなったので急いで
水分補給をしたです・・・
ワックス掛けがもう少しで終りそうだったのでワックス掛けが
終るまでは何とか頑張ろうとか一瞬思ったのですけど

以前同じ様にもう少しで洗車が終るからと我慢して続けて
熱中症になっちゃったので途中でも水分補給と休憩をしたです・・・

おかげで熱中症にはならずにすみましたけど日に当たりすぎたせいか
頭が痛いです・・・（苦笑
でも熱中症にならなかっただけ良いかなぁと・・・

今日の洗車は蜂騒動と日差しの強さでかなり疲れたです・・・（爆