けっ

局今日の午前中は行こうと思ってたCDのレンタルには行かないで
久しぶりに運動をしました・・・

お腹の調子も以前と比べたらぼちぼちな状態になってきたので
今日は曇ってるけどあんまり風が無いから運動しよう・・・
なんて思って久々にウォーキンしてきました・・・（爆

おかげで足がパンパンに張ってます・・・（苦笑

久しぶりだったのでいつもよりも短い距離で・・・
と自分に言い聞かせて今のコースじゃなくて以前のコースで
しかもわざわざ遠回りしたところを遠回りせずに歩いたのですけど

途中でどうせならあそこまで行こう・・・とか思って
運動に出た時は曲がる予定だった交差点よりもひとつ向こうの
大きな交差点まで行って折り返して来まして

結局歩いた距離はいつもより200m～300m位しか短くなってなくて
帰宅してから短くするつもりだったんだけどなぁ・・・
なんて思いました・・・

なんか運動しているうちにテンションが上がるみたいです・・・（爆
ランナーさんのランナーズハイみたいな感覚なのかもですね・・・

明日はまたお出掛ける用事が出来てしまったのでレンタルも運動も
厳しいかもです・・・（苦笑

そいえば・・・
前から運動時にマスクをしているのですけど某肺炎の影響で
マスク品薄騒動のおかげでマスクがゲットしづらい状況なので
今までのように運動するにはちょみっと厳しいです・・・

どこかでマスクが買えたらいいのですけど・・・（苦笑

ふり

替休日だということを朝起きて家族に言われるまで
知らなかったくすみ。です・・・（苦笑

富士山の日だったはずの2月23日が現天皇誕生日だなんて
全然知りませんでした・・・（爆

しかも昨日は普通の日曜日だと思っていたので
今日が振替休日だと知るまでは平日だと思い込んでいたので
CDレンタルに行く気満々でした・・・（爆

平日だと思ってレンタルに行かなくて良かった・・・
あんまり人が多いとCDをゆっくり探せないので・・・
近くにレンタルCDを探してる人がいるとくすみ。がこの人を
待たせてしまってるかもしれない・・・

と思ってしまって自分の借りたいCDとかまだあっても
1枚か2枚見つけたら切り上げてきちゃうことが多いので・・・

明日か明後日位にのんびりレンタルに行ってきたいなぁ・・・
とか思ったり・・・

それか中古でもいいので買っちゃおうかなぁ・・・（爆

なんとなく・・・
ストレス発散も兼ねて今回は好きなことをしたいなぁ・・・
とか思ったりしてます・・・

なのですぐ出来そうなことではCDレンタルかなと・・・

あとドライブにいけたら良いなぁとも思ってるです・・・

かぜ

の強い一日でした・・・
風が強かったのは昨日からずっとなのですけど・・・

昨日の夜に少し治まったかなぁなんて思っていたのですけど
今日の未明くらいにはまたすごい強い風が吹いてきまして
くすみ。はその風が窓に当たって窓がガタガタする音で
起こされたりしたです・・・

なので
ちょみっと寝不足だったりします・・・（苦笑

そういえば先日ストレスが溜まってて体調が悪いのかも的な
ことを書いたのですけど今日ストレスが確実に溜まっているなぁ
と思うことがありました・・・

くすみ。さんストレスが溜まって結構限界に来るとなぜか
過去の嫌だったことまで思い出して思い出し怒りをするのですが
今日それがありまして

ああ・・・ストレスが溜まりすぎてるなぁ・・・
と確信しました・・・

思い出した過去の嫌なことは何年も前のことなのでそれがふと
頭に浮かんで思い出し怒りをするというのは
過去ストレスが原因で身体壊した時と状況が同じなので
これはあかん・・・ということで・・・

何かで発散させなければです・・・

いつものくすみ。なら運動して発散という方向になるのですけど
ここ数日お腹の調子がよろしくないのでこんな状態で運動するのは
いろんな意味で危険かもということで運動を控えているのが
逆にストレスを溜め込む要因のひとつになっているかもです・・・

とりあえず・・・
近場をぐるっと程度でいいので運動した方がいいかもですね・・・

じゃないと
身体壊した時の様に発散方法が散財とかになってしまうので
これはこれでよくないなぁと・・・

このところ
なんかものすごく物欲があって抑え切れない感じで何でこんなに
今色々買いたくなってるんだろうとか思ったのですけど
ストレスが溜まりまくっていることを自覚したので
ちょみっと納得です・・・

まぁ・・・
昨日とか今日とかにAmaz●nヌさんかホビーショップ的なサイトで
散財しようかなと思ったのですけどAmaz●nヌさんは高かったのと
ホビーショップは連休のセール＆タイムセールを開催してるのですが
くすみ。が思ったよりも安くなってくれなかったので
結局買わなかったんですけどね・・・（爆

なんてエピソードはいいので
くすみ。的な切実な問題としてストレス発散の為に軽く身体動かしたり
距離を短くしてもウォーキングとかするようにはしないとですね・・・（苦笑

何で今こんなにストレスが溜まるかなぁ・・・（苦笑

きの

うもそうだったのですけど日記のネタがなくて困ってます・・・

とかいいつつ・・・
日記のネタになるようなことが毎日のようにあったら
逆に疲れてしまいそうですけど・・・（苦笑

今日は午前中におとーさんの肉体疲労・栄養補給・滋養強壮に
良いらしいア●ナ●ンEX plusを薬局さんへ買いに行ったついでに
マスクを買ってきたくらいで他に何かしたというわけでもなく

午後から降ってきた雨のおかげでぼーっと過ごしたくらいしか
してないなぁ・・・という感じです・・・

あ・・・
あとは午前中に関東在住の兄家族に送る荷物を出しにクロネコさんへ
行ったくらいでしょうか・・・（苦笑

とりあえず・・・
昨日も更新してなかったので今日は何か書かないと・・・
なんて思ったのですけど結局書くことが無いのでこんなゆるい感じです・・・

そういえば
2月22日の今日はネコの日らしいですね・・・
以前うちの庭に迷い込んできて居ついたぬこさんが最近姿を見せないので
いつの間にか居なくなってしまったようです・・・

いつも庭先に居て人間に相手して欲しいんだけど怖いから一定の距離からは
近づいてこないという感じのぬこさんだったので見ていて微笑ましくて
なんとなくこちらが可愛くなってきたところで居なくなってしまったので
ちょみっと寂しいです・・・

他のぬこの縄張り争いとかで追い出されちゃったのかもしれないですね・・・

でも
それは野良猫さんなので仕方ないのかもです・・・

とかいいつつ
仔猫のうちに保護しておけば良かったなぁとか今になって思うので
くすみ。個人の気持ち的にはちょみっと複雑です・・・（苦笑

せん

日お腹の調子がよろしくない的な日記を書いて
昨日はだいぶ調子が良くなって治ったかも～・・・
なんて思っていたのですけど

今日になったら先日よりはまだ良いのですがまた調子が
悪くなりましてこれはなんだろうなぁ・・・と思って
当てはまる症状が無いかグーグル先生に聞いたところ

なんかストレスかもしれないなぁ・・・と思いました・・・

このところツイッタさんで某方々のやり取りとかが
フォロワさんからリツイートで回ってきたりして
それがちょみっとでも気になったようで見てしまったのが
ここしばらくでストレスを溜める要因だった気がします・・・

なので
最近はそれ関連のリツイートとかスルーしているのですけど
最初にそれを見て感じたストレスを発散できていないまま
モヤモヤとしてしまったのでそれが良くなかったかなぁと・・・

それかジャンクフード以前に定期健診で病院で風邪か何かを
お土産に貰ってきたのかもしれませんね・・・（苦笑

あ。
あと・・・
昨日の夜に中古CDを買うか買わないかものすごく悩んだ挙句
結局買わないで見送ったのですがそこでものすごくモヤモヤして
悩みまくっていたのでそれもくすみ。の弱りまくった胃腸に
追い討ちになったのかもしれません・・・　←ものすごく悩んだ

とりあえず・・・
今日も胃腸薬を飲んでお腹を冷やさないように
気をつけて寝たいと思います・・・（爆