きの

うの運動で無理というか無茶したおかげで今日一日へばってました・・・

足のだるさと身体のだるさは午前中に思い切り寝たので
だいぶよくはなったのですけどなんとなく疲れが抜けてなくて
体調が微妙なままだったので・・・

あと・・・
すごく眠い一日でした・・・
よっぽど疲れてたんだなぁ・・・なんて思いました・・・

明日の明け方？未明？？に運動をしようかなぁと思ったのですけど
日曜の明け方？未明？？はたまに変な人がくすみ。がウォーキングコースに
している道路をフラフラしてることがあるのでちょみっと億劫ではあります・・・

あと・・・
平日じゃないと嫌がらせをされる確率も上がる気がするので・・・（苦笑

とりあえず・・・
ウォーキングに出る時間に起きていられたら行つもりではありますが
正直言うと今まで昨日みたく無理したことがなかったので体調次第です・・・

まぁ・・・
週末はのんびりした方がいいのかもです・・・

変なことに巻き込まれたりするのはイヤですしね・・・（苦笑