とう

とうエアコンを使いました・・・

あまりにも暑かったので・・・部屋が。　←
部屋の温度が32℃を超えたのでこれはもうダメ・・・
と思いましてエアコンのリモコンでポピっと・・・

エアコンのおかげであまりにも快適に感じたので
そこから爆睡しました・・・

久しぶりにぐっすり寝たような感じでした・・・

設定としては28～29℃くらいに設定したらば
ホントに心地いい感じでした・・・

数字的に見たらそんなに下げてないのですけど
それでも快適な気持ちになれるので文明の利器は
使うべきですね・・・

いえ・・・
くすみ。の場合は体調のことを考えていい加減に
使うべきだったのでこんな余裕な発言はしていいものか
と言う感じですけど・・・（爆

明日も暑くなる・・・しかも蒸し暑いそうなので
エアコンさんのお世話になる気がします・・・

エアコンも無理して我慢しないで体調のことを考えて
もう少し早く使うべきだったなぁと思ったりしてます・・・

ここ数日暑さと寝不足にやられて具合悪くなったりしたので・・・（苦笑

さい

近こんなことしか言ってないのですけど・・・
今日も暑かったです・・・

梅雨空はどこへ行ったのかというくらいの晴天で
今日もネコのようにのびてました・・・
ぐでーって。

しかも今日はあまり風もなかったので寝たくても
全然寝れなくって明け方と夕方に軽く寝た程度で
合計で2～3時間くらいしか寝れなかったです・・・

というか・・・
暑くって日中はいろいろとやる気が起きないので
結局ネタもなく暑いとか暑かったとかいうことしか
ここに記せてないだけなのですけど・・・

今日こそはエアコンを～・・・
と思っていたのですけどなんとか扇風機で凌ぎました・・・

軽く熱中症みたいな感じになって気持ち悪かったりしたので
ホントは我慢しないでエアコンを使うべきだったのだと
思ったのですけど使うのを控えてしまってました・・・

明日も暑いそうなので明日こそはエアコンを使おうかなぁ・・・

というか・・・
真面目に使わないと身体がもたないかもなので
部屋の温度が30℃超えたら使おうかなぁ・・・

なんかまだ6月だし部屋の温度が30℃超えてないなら
何とか我慢できる～・・・
とか思ってる時点で間違っているのかもですね・・・

日中我慢してるときにちょみっと心臓が痛かったりしたので（苦笑
さすがに次の時は無理して我慢しないようにするです・・・

ばく

睡してた一日でした・・・

とはいっても朝のうちに処方箋の薬を処方してもらいに
薬局へ行ってちょっとした買い物の行った後ですけど・・・

夜にほとんど寝られなかったので寝不足のままで
動いたせいか具合が悪くなって変な汗が出たです（苦笑

帰宅時にはヘロヘロだったのでそのまま着替えて
横になって爆睡でした・・・

午前11時過ぎくらいに横になった記憶があるので
そのくらいに寝て夕飯後の薬のために夕飯で起こされて
夕飯を食べて薬を飲んでその後にまた爆睡・・・

起きたのが午後10時過ぎでした・・・

なんか良く寝た気もするです・・・
このところ暑くて寝苦しかったり急に気温が下がって
逆に寒くなって寝付けなかったりだったので
そのせいもあったのかもですね・・・

なんとなく・・・
土曜日を無駄にしたようなある意味有意義に使ったような
そんな少し微妙な感覚です・・・

明日も予定は入ってないのでまた爆睡コースかも・・・（爆

てん

気予報ではくすみ。の生息地は曇りのち一時雨という話で
ニュースでは隣の県の県庁所在地が大雨とか他の地方でも
豪雨のところが～・・・

とかやっていたのですけどくすみ。の生息地
すっごい晴れまくりでした・・・

なんか大雨とか豪雨とかで大変な地方さんには
大変申し訳なく思うくらい・・・（苦笑

気温も結構高くて最高気温が27度とか・・・
おかげで結構暑くって車の中がかなりの蒸し風呂状態でした・・・
暑い中の病院は待合室が蒸しまくりでサウナな感じでしたけど（爆
 
梅雨入りしたはずなのになぜ?と言う感じ・・・（苦笑
これで雨降ったら降ったでぼやきそうですけどね・・・

明日の天気はどうなることやらですね・・・

明日は処方箋のお薬を処方してもらいに薬局へ行って
ついでにぐるっと買い物とか行こうかなぁと思っているので
豪雨とかはやめて欲しいかもです・・・

あと・・・
今日は病院の近くにPCショップさんがあるので
PCのデータをバックアップ?しておくようにDVD-Rを
買いに行ったのですけど・・・

先日おにぎりあたためますかのBDとCUE DREAM JAM BOREEの
コンピレーションCDを予約して

ここ数日で注文してあったBUCK-TICKとLUNA SEAのCDと
ガンダムUCのBDの支払いをした後だったので

お財布の中が診察料を払ったら数百円しか残ってないことに
レジで気付いて商品を戻して何も買わずに帰ってきたです・・・

診察料を支払ったときになんで気付かなかったのかと・・・
レジで店員さんにお金がないことを話して商品を戻してる自分が
ものすごく恥ずかしかったです・・・　_(:3 ｣∠)_

さむ

い一日でした・・・
ここ数日の暑さが嘘だったみたいに・・・（苦笑

梅雨入りの影響で曇りor雨の天気なので気温が多少は
下がるというのは分かってましたけど・・・

さすがに今日は涼しいとはいえなかったです・・・

なので今日は家で大人しく・・・
いえ・・・
ホントは昨日の夜から寒くなって寝れなかったので
少し気温が上がってから爆睡したというだけなのですけど
おかげで生活のリズムがかなりずれてしまいました（苦笑

明日・・・
定期健診の日なのですけど予約の時間に起きていれるか
ちょみっとだけ不安です・・・（苦笑

あと思い切り爆睡したので今日は日課にしている軽い運動を
サボってしまったです・・・（爆

明日はちゃんと運動しないと～・・・

あと明日は今日ほど気温が下がらないそうなので出来れば
暑くならない程度の気温でお願いしたいです・・・（苦笑