ここ

2～3日でもう冬という感じの気候になってますね～・・・
おかげで夜中に寒くて寝れないです・・・

今日は夕飯を食べた後にニュアンス的に心臓がきゅ～
ってなるような感覚に襲われましてすごく痛かったです・・・

最近は身体的体感的に冬の到来を感じてます・・・（爆

マジメに近いうちにエアコンのフィルタを掃除して
暖房をいつでも使えるようにしないとです・・・

でも個人的には12月に入るまではまだ使いたくないなぁ
とか思ってたりします・・・

変なところで拘ってますけど自分の身体的な事情で
そんなことに拘っていられなくなりそうですけど（苦笑

あと・・・
夜中に絵のリハビリもしてたのですけどここ2～3日の
冷え込みのおかげで手が悴んでリハビリできてないです・・・

前に比べたら少しくらいは描ける様になってきたので
なんとかリハビリは続けていきたいところです・・・

さむ

い一日でした・・・
というか昨日の夜中からすでに冷え込んでいて
今日が寒くなるのは分かっていたのですけど
ホントに寒かったです・・・

おかげであまりの寒さに寝られなかったので
日が上って暖かくなったら寝るつもりでしたけど

寝よう寝ようと思えば思うほど眠れないという
悪循環にはまりまして

結局午後2時位までお布団にもぐってたのですけど
寝れないなら昨日日中に寝ちゃって出来なかった
日課の軽い運動でもしよう。体動かせば眠れるかも！
とか思い立ちまして運動をしたらば

逆に目が冴えてしまいまして夕飯を食べて薬を飲むまで
眠れないまま起きてました・・・（爆

夕飯を食べておなかがいっぱいになったせいか
急に眠気に襲われましてちょみっと寝てたのですけど

夜10時くらいに寒くて目が覚めましてお風呂に入ってきて
これ打ってます・・・

明日も寒いそうなので今日は昨日より暖かくして
お布団にもぐらないとですね・・・（苦笑

けさ

の某情報番組を病院の時間まで少し時間があったので
時間潰しも兼ねてなんとなく見ていたのですけど

その番組内で取り上げた一件がありまして
それに対して司会者3名のうちの一人が

性犯罪を容認するような発言を堂々としまして
朝からものすごく気分が悪くなりました。

取り上げられた内容はあまり気分の良いものではないので
割愛です・・・

この司会者は朝のテレビには出ない方がいいと思うです。
番組名に反して全然スッキリしませんでした・・・

しり

合いさんからWindowsのアップデートが来てる
と言う情報が入ったので時間掛かりそうだし
早めにPCを立ち上げてやってしまおう～・・・

とか思ったのですけどまだくすみ。のPCでは
アップデートの更新のアイコンがインジケーターに
表示されて無いので

あれ～・・・？？？

という状態です・・・

ネットとかしてれば勝手に更新準備されるのかしら・・・
あと・・・
AdobeさんのFlash Playerの更新もあるそうなのですけど
PCを立ち上げたときに更新の通知はなかったです・・・

いつもだと15日前後に通知というか告知？みたいのが
勝手に来るのでその時に更新すればいいかなぁと・・・

このところアップデートしても不具合ばかりで
ちょみっと不安ですね・・・

ツイッタでは更新が長くて面倒とか
一部の方がPCが動かなくなったとか

色々と情報が出てきているのでホントにアップデートしちゃって
いいのかなぁという感じです・・・（苦笑

ゆう

方まで雨の降っていた一日でした・・・

予定では酸素吸入器の支払いとか買い物とか
色々とあったのですけど雨が思いのほか酷かったので
今日は断念しました・・・

あと何故か今日も朝まで寝れなくて朝ご飯食べて
心臓の薬を飲んでから寝るということをしまして
今日も爆睡でした・・・（苦笑

その後夕方に起きてちょみっと家での用事を済ませて
夕飯を食べてまた寝てしまうという寝まくりの
一日だったのです・・・

最近寝てると良く夢を見るのですけど夢を見るということは
眠りが浅いのかもですね・・・

夢見がすごく悪いのでストレスが溜まっているのかも・・・

明日は病院の方が休みの可能性があるので酸素吸入器の
レンタル料の支払いは木曜日に行くとして
買い物は明日のうちに行っておきたいかなぁと・・・

今日こんなに雨が降ったのは昨日おとーさんが
車の掃除をしたからに違いないです・・・

車を綺麗にすると雨が降る法則が発動したのだと思います（爆

なんかこのところ体調と睡眠はあんまりよろしくないのかも（苦笑