いつ

もよりは涼しかった一日でした・・・

このところが暑過ぎただけなのかもですけど
今日はここ最近よりも気温が低めで
過ごしやすかったです・・・

そんな中今日は姪っ子ちゃんと甥っ子ちゃんの
誕生日プレゼントの配送をクロネコさんに
お願いしてきました・・・

ホントはもっと早く送るつもりでしたけど
兄のところで土日に届くようにして欲しい
と言われたので・・・

明日届けてもらうことになっているので
明日姪っ子ちゃんが喜んでくれたらなぁ・・・
と思ってます・・・

まぁ・・・
事前の欲しいものをおねだりされているので
間違いはないんですけどね（苦笑

せん

日、朝の情報番組でぺヤングソースやきそばの
アレンジレシピ本が人気とか言っていて

その本の中からいくつかのアレンジレシピを
出演者さんたちが食べてたのを見まして
くすみ。も真似してみることに・・・（爆

くすみ。が真似したのはぺヤングソース焼きそばを
普通に作ってその上にとんかつを乗せてカレーをかける
カツカレーぺヤングとかいうののカツ抜き（爆

ただ今日の夕飯がカレーだったのですけど
ご飯が少し足りなかったのでぺヤングレシピを
試してみようかなぁと思い立っただけなのですけどね（苦笑

カツカレーぺヤングは出演者さんからもアリナシで言うなら
アリという評価だったので不味くはないんじゃないかな
と思ったので（爆

実際食べてみて普通にアリだなぁとくすみ。も思いました。

うちのおばーちゃんが生前よくカレーにソースをかけて
食べるのが好きだったのですけど

ご飯とやきそばという違いはありますけど
きっとこんな感じの味だったのかな・・・
なんて思いつつ美味しく頂きました・・・（爆

なんとなく今回ぺヤングレシピを試したおかげで
レシピ本に興味が出てきてしまったので
今度本屋さんに行ったらばちょみっと探してみようかな
なんて思ってます・・・（爆

にっ

課の軽い運動をがんばっているのですけど
最近の暑さで運動後に気持ち悪くなることが
多々あったり・・・（苦笑

最近は運動中に倒れたらいけないと思って
水分補給用に飲み物も常備しているのですが
運動の最中にもちょこちょこ水分補給してても
気持ち悪くなるので

素人的な判断としましては軽い脱水症状というか
軽い熱中症というか・・・

運動中よりも運動後の方がつらい時があるので
やっぱり軽い熱中症なのかなぁと・・・

なんとなく昨年熱中症になって倒れたときの
ちょっとヤバイかもって時の感覚に
近い気がしましたし・・・（苦笑

あと
運動後シャワーを浴びたあと部屋で涼んでる最中に
足がつったり酷い時は腹筋がつったりするので
やっぱり軽い脱水症状か軽い熱中症なんじゃないかなぁ
と思うです・・・

とにかく
倒れないように気をつけて運動したいところですけど
自分で思っている限界とカラダの限界が微妙に違うので

まだ大丈夫だろうって思った時に無理せずやめておくのが
良いのかもですね・・・

とち

事選挙には関係ない某県民なのですけど
ツイッタとか見ているといろいろな方の
都知事に立候補した方々への見方などが
投稿されててなるほどなぁ・・・

と思うことがあったり・・・

今回は小池百合子氏のいう表現規制に関する
良い表現と悪い表現を判断して決める的な
公約？に対しての意見でした・・・

それは

『表現に関しては良いも悪いもなくて
　その表現に対して好きか嫌いかしかない』

というもので
結局の所この公約（？？）の場合
小池氏の好きか嫌いかだけで判断されてしまうので
表現の自由がなくなるということでした・・・

確かに表現の仕方は十人十色で分り易い分かり難い
好き嫌い等個人の見方でどうとでもなるので
ネットの方がいうことももっともかなと・・・

くすみ。自身も漫画やイラストなどを見るのが好きですし
それに対しての個人的な好き嫌いはあると思うので
良い悪いの判断は結局その作品の表現が好きか嫌いかに
よるものかなぁと・・・

と思ったです・・・

とか色々言ってますけど
個人的には都知事選に立候補する前から
小池氏は言ってる事に違和感を感じることが多かったので
この方が都知事にならなければ良いなぁ
と個人的には思ってます・・・（苦笑

あつ

い一日でした・・・

湿気が多くて蒸し暑いとかじゃなくて
日差しも強いし気温も高いしで暑い・・・

昨年熱中症で倒れたので今日はホントに
家で大人しくしてました・・・

エアコンの温度設定を気温から
－3℃下げる設定にしてあったのですけど
部屋の温度は30℃を超えていたので
今日は相当暑かったんだなぁ・・・と

しかもエアコンの設定が強だったので
実質気温より－3℃ではなくて4℃とか5℃位
低くなっているはずなのに

温度計が示した気温が30℃超ってすごいですね・・・

夜になってちょみっと気温が下がったみたいですけど
やっぱり暑いままなので今日は寝苦しいかもです・・・

なんか今日の暑さを体験したらば今年もまた
熱中症になりそうな気がしてきました・・・（苦笑

なるべくならないように気をつけていきたいです・・・

というか・・・
ホントに来月どうなることやら・・・