きゅ

うに温かくなったせいか寝てる間に布団から離脱してて
若干風邪気味のくすみ。です・・・（苦笑

このタイミングで風邪気味になるとテレビとかで話題の
某肺炎じゃないよね？なんて不安になったりしてます（苦笑

症状的には微熱はありませんが喉が痛い感じがするので・・・
まさか・・・とかほんのちょみっと思ったり・・・

まぁ・・・
どう考えても風邪なのですけど・・・（爆

今日は天気も良くて風もなかったので久しぶりに運動をしました・・・
洗えて再利用できるマスクを何年か前大流行したインフルの時に
買ってあったのを思い出しまして

そのマスクをして運動に行ってきたです・・・

あと・・・
先日からのお腹の不調からもだいぶ回復したので・・・（苦笑

久しぶりだったので今回も少しだけ距離を短めにしたのですけど
やっぱり身体を動かすのは気持ちいいですね・・・

とかいいつつ
昔は運動とかすごく苦手だったんですけどね・・・（苦笑
今は自分のやりたい時とか身体的に出来そうな時とかにするので
それが良かったのかもです・・・

あと自分のペースで周りと競わなくて良くて気持ち良いと思えるのが
くすみ。的にポイントなのかもしれないです・・・

明日も運動できれば良いなぁ・・・とは思っているのですけど
雨が降る的な天気予報に加えて運動後に洗濯したマスクが
乾いてくれているかが心配です・・・（苦笑