さむ

くなってきました・・・

今朝からなんか冷えるなぁ・・・とは思っていたのですけど
運動中になんかちょみっと心臓が痛いかも・・・と思ったので
やっぱり寒かったのではないかなぁと・・・

でも日差しは思いのほか強かったです・・・（爆

今日は昨日みたく小中学生と遭遇しない様に午前中に運動したので
午後に比べて気温が低めだったかもしれないですね・・・

今日はさすがに小中学生さんたちには遭遇しなかったのですけど
いつも通る踏切で交通量調査をやっていまして

くすみ。の運動コースが踏切を越えてちょみっと行った所で折り返すので
通り過ぎて5分もしない内に戻ってくるのが恥ずかしかったです・・・（爆

そいえば
今日で運動再開して3日目なのですけど足の裏にマメが出来まくりで
すごく痛いです・・・
1つはマメの中にまたマメが出来てるおかげですごく足の裏に違和感ありです・・・

明日運動する前にマメの水を出して絆創膏を貼ってから運動した方が
良いかもしれないですね・・・　_(:3 ｣∠)_