なん

だか良く分からないけどすごく寝ました・・・

個人的にはそんなに疲れていた感じではないのですけど
午後からたまに目が覚めつつそのまままた寝る
という感じで寝てたです・・・（苦笑

もしかすると思いのほかストレスが溜まっているのかも？？
なんて思ったり・・・

なんとなくストレスが溜まっている気がするので早めに
ストレスの発散しないとですね・・・

心肥大を患った原因のひとつがストレスなので溜めちゃった時は
かなり過剰な反応をしてる気もしますけど

これも病気を現状よりも悪化させない為なので個人的には
ピリピリしているかもしれないです・・・（苦笑

あとちょみっと前に嫌なことがあってそれを引きずっているみたいで
このところかなり気分が沈みがちだったのでそれもあるかもです・・・

明日からまた日中に運動をしたいなぁ・・・と思っているので
運動して気分転換出来たら良いなぁ・・・なんて思ってます（爆

というか・・・
ここで色々と吐き出してるのでストレス溜まってるみたいですね（苦笑

ちょみっとダウナーな感じの気分の日が続いているので
自分でもそんな気分でいるのはイヤだなぁと思いつつ
ここの日記を打っているのですけど

何日か前位からちょみっとくらい雰囲気出てますね・・・（反省

なんというか・・・
明日は気分転換したいです！！

あと個人的にはいっぱい落描きもしたいです・・・（爆