にっ

課の軽い運動を思いのほかがんばりすぎて
左足を痛めてしまいました・・・（苦笑

昨日運動している時からなんか痛いなぁ・・・
なんて思っていたのですけど

今日になったら痛くてちゃんと歩けないくらい
痛くて今日個人的にやるつもりだったことは
全部キャンセルでした・・・（苦笑

昨日の運動中は変にテンションが高くなっちゃって
まだまだいけるかも～・・・なんて思ったのが
間違いだったみたいです・・・（爆

明日定期健診の日なのに何をやっているのかと・・・
自分でもそう思いましたけどやっちゃったものは
もう仕方ないので

足の痛みが明日の病院までに少しでもひいていれば
良いなぁ・・・なんて思ってます・・・

運動ももう少し気をつけてやらないとダメですね（苦笑

正直自分でも良く分からないのですけど
昨日はなんであんなテンションだったんだろう
ってちょみっと反省してるです・・・