さむ

くて夜に寝れないので相変わらず
昼夜逆転中です・・・・

昨日は冷えこんだせいで心臓が痛くて
寝れなかったです・・・
なので日が昇ってある程度暖かくなってからの爆睡・・・

悪循環ですけども寒い間は
ずっとこんな感じになっちゃうのかも・・・
今までも身体が上部と言うわけではなかったけども
心臓病が発覚してからはホントにうんざりな気持ちです・・・

なんか気分も沈みがちになってしまって
いやなことばっかり頭ぐるぐるするので・・・
いい加減ストレス発散とか気晴らしとか必要かも・・・

とりあえず・・・
今日はEちゃんに遊びに連れ出してもらおう～・・・　←

お出かけの際はかなり厚着しないといけないけど・・・（苦笑