いつ

も日課の軽い運動に使用していた靴が
壊れたというか・・・履けなくなったので

以前靴屋さんの閉店セールで買っておいた
新しい靴を履いて今日は運動したのですけど

靴擦れをしてしまいまして右足がヒリヒリです（苦笑

今日運動前に新しい靴を履いた時に靴が硬い印象を
受けたのですけどくすみ。が靴擦れしてしまったので
やっぱり硬かったようです・・・（爆

たぶん・・・
靴下をくるぶしまでのスニーカー用のを履いてたのが
良くなかったのかも・・・
次からは普通の靴下にしないとですね・・・

とりあえず・・・
お風呂に入ると沁みるので早く治って欲しいです（爆