なん

やかんやでここ数日バタバタしてしまって
日課の軽い運動が出来なかったので
今日はばっちりやりました・・・

おかげで足がパンパンです・・・（苦笑

でもやっぱり運動するとしないとでは
気持ち的に違いますね・・・

運動すると多少はストレスが発散されるので
今日運動してなんとなくスッキリしました・・・

ただ・・・
少し前から右太ももの裏側が攣る様な感覚がして
ちょみっと痛いのでこれはなんだろうなぁ・・・
と思ったり・・・

あと・・・
今日は雨が降ったり止んだり時に激しく降ったりで
外に出る気にもなれなかったので家で録り溜めてた
番組をぼ～っと見てました・・・

明日も天気が悪いみたいなので明日も同じような
一日の過ごし方になるかもです・・・（苦笑

明日は何を見ようかなぁ・・・　←見る気は満々（爆