すと

レスが思いのほか溜まってるみたいで
モヤモヤというかイライラというか
とにかくあまり良くない感情になることが
多くなっているくすみ。です・・・

なんかこう・・・
梅雨のせいで引篭っているというのも
原因のひとつだとは思うのですけど
ストレスは何もしなくても溜まるのだなぁ
と再確認したです・・・

お風呂に入ったりしているときも
ふと嫌な事を思い出してイライラしたり
モヤモヤしたりしてるので自分でも
これはヤバイなぁと思っているです・・・

早いとこ発散したいとは思うのですけど
梅雨のおかげで外出するのが億劫に感じて
なかなか出なくなってしまうのでダメですね・・・

頑張って発散または気分転換をしないとです・・・
マジメに何とかならないかなぁ・・・　_(:3 ｣∠)_