すと

レスが溜まってる溜まってるといいながら
全然発散が出来てないくすみ。です・・・

ちょっとしたことでイラっとしてしまったり
家族にあたってしまったりでかなりヤバ目かも
と自分でも思ってます・・・

日課の軽い運動をしたりして発散しようと
思ってはいるのですけど

日課の運動に身体がだいぶ慣れちゃったせいか
身体を動かしている割に発散されないです・・・

このままじゃいけないと思っているのですけど
どうにもなってくれないのでキツイです・・・

なんかもうどこかでムキーとかワキャーとか
思い切り叫びたいです・・・　_(:3 ｣∠)_

とりあえず・・・
このままだとさらに愚痴しか出てこないと思うので
今日はこれで止めておきます・・・（苦笑

週末に遊んだ時は発散できたかなと思ったけど
疲れすぎちゃってたのでダメだったみたいです（苦笑