ひさ

しぶりに腰痛に襲われてます・・・

しばらくの間はそんな兆候もなかったのですけど
今日なんとな～く腰が痛いかも～・・・

とか思いつつ日課の軽い運動をしていたらば
痛くなってきまして・・・

腰をかばいつつ決めた時間まで運動をしたら
今度は足が痛くなっちゃって踏んだり蹴ったりな
状態でした・・・

とりあえず今日は安静にして痛みが引かなかったら
明日湿布を貼ろうかなぁと・・・

でも・・・
湿布を貼ると元々くすみ。の肌が弱いのもあって
貼ったところがかぶれてしまうことが多いので
あんまし使いたくないのですけども・・・

さすがに腰が痛いままだと何をするにもツライので
湿布貼って早く治る様に頑張ろうかなと思うです・・・