もう

暑いとしか言いようのない一日でした・・・

最近は夏休みに子供が外で遊ばなくなったとか言いますけど
この暑さで外で遊んでたらいくら元気なお子さんでも
体調を悪くすると思います・・・

今日はくすみ。の生息地でも最高気温が35℃を越えまして
少し動くだけでも汗が出てくるくらいの暑さでした・・・

日課の軽い運動をしたらばいつもよりも汗がろぱーっと
出てきたので今日はやっぱり先日よりも暑いと思ったくらい・・・

最近暑いのでくすみ。はエアコンを外気温から3℃下げた設定で
使用しているのですけど部屋の温度計が30℃～31℃を表示してたので
やっぱり今日は暑かったんだと思うです・・・

いつもは27℃とか28℃くらいの表示なので・・・

で・・・
暑いとくすみ。さん的に汗をかくのがイヤであまり飲み物を
取らなかったりするので今日は逆に気をつけて飲むようにしたです・・・

日課の軽い運動をしたあとはとくに。
汗がすごく出たので・・・

でも・・・
この時期汗が出ないと熱中症の恐れがあるので出た方が良いらしいのですけど
心臓の薬を飲むようになってから運動部の部活でめちゃくちゃ動きました
って感じで汗が大量に出るので何とかならないかなぁと・・・

あと汗が薬の影響か分からないけど薬品っぽい匂いがするので
それもイヤだったり・・・

汗が出るのは止められないので仕方ないのですけどね・・・（苦笑