ここ

数日間血圧が安定しなくて体調も悪いという
くすみ。さん個人的にどうにもやりきれない日々を
すごしていたのですけども・・・

血圧が安定しなかった原因がストレスと
睡眠不足だったのではないかなぁと・・・

酸素吸入器が新しくなってまだ慣れてないせいか
あんまし寝れてないというのもあったし

このところPCやPC周辺の機器ががおかしくなった上に
腰をギックリやっちゃったり法事も重なって

まともに日課の運動が出来なかった日が
珍しく続いたりしていたのでストレスが思いのほか
溜まってたんじゃないかなぁと・・・

で今日は朝起きたときに眠いのと（これは単なる寝不足）
ちょみっと頭痛がして気持ち悪かったので
眠くなる副作用のある痛み止めを飲んで今回ばかりは
酸素吸入器を着けないで寝たのですけど・・・

薬のおかげもあってか爆睡出来たのでちょみっとスッキリ（爆

先ほど改めて血圧を測ってみたらば
先日までの安定しない状態より良くなってました・・・

くすみ。さん的に酸素吸入器がストレスになっているようです（苦笑

何年かかけて使い続けてやっと慣れたものが
仕様から何から変わってしまったので
また一から慣れないといけないというのが
自分が思っているよりもストレスなのかもですね・・・

最近は下げ下げなエントリばっかりで
個人的にもしょんぼりなのですけど日記のネタが
このところ下げ下げなことでしか無いのが残念なところ・・・

とりあえず・・・
冬コミに依頼された原稿が終わったらば
自分にご褒美を買おう・・・

何を買うとか全然決まってないけど・・・（爆

それじゃないとここしばらくの下げ下げムードを
払拭できない感じというか・・・

久しぶりに無駄遣いとか散在がしたいです　←これが本音。