ごぶ

沙汰してました・・・
気が付いたらば6日になってました・・・

高校の時からの友達さんや先輩さんと
めいっぱい遊んだりしたので
疲れてエントリできなかっただけですけど・・・

なんか感覚的には明日からまた一年が
新しく始まると言う感覚です・・・

今年は最近よく起こる腰痛とか
肩こり（から来る左アゴの痛み）を
何とかしたいのでバランスボール的な
ボールを買ってきました・・・

たぶん身体というか骨格が歪んでいるから
腰痛や肩こりが酷いのかなぁと思ったので・・・

一応以前買った乗馬マッシーンにも
乗ったりしているのですけど
乗馬マッシーンに乗っていると
他に作業とか出来ないので
もっと効率的なものはないかなぁと・・・

したらば
TVで何処かの会社の社長さんが
社長室の椅子をバランスボールにしたら
腰痛が治って健康的になったので
今では全社員の椅子がバランスボールにしてある

とかやってたのでくすみ。も普段から
バランスボールを椅子代わりにしたらいいんじゃ？？
と思いまして先述通り買ってきたのです・・・

早速膨らましまして座ってみたのですけども
すっごく辛いです・・・

初めてだと足をついてても座り辛いです・・・
しかも座ってから色んなところに力が入ったりで
かなり色んな筋肉を使っているカンジ・・・

近いうちに筋肉痛になりそうです・・・（爆

ただバランスボールのゴムの匂いが強いので
強い匂いが苦手なくすみ。さん的には
筋肉痛になることよりそこが一番きついかもです・・・（苦笑